膝盖疼了需要保护，如果只喜欢亚瑟士的话，正常足或外翻的话推荐缓震系的NimbusCumulus，Nimbus是顶级款。最新的出到Nimbus 16. 我认为15和16代都可以，改变不大，15代是旧款可能会打折。

如果是内翻，推荐Kayano或GT-2000. Kayano是Asics家的旗舰产品，稳定、缓震都不错，能很好保护膝盖，就是沉了一些。但如果外翻足就不适合了。Kayano出到21代，个人认为19代和21代都不错，20代差一些。

注意事项：

鞋的选择一般要比你平时穿的大半码，穿上之后脚尖到鞋顶要有一个食指的距离。你跑步的时候血液循环开之后脚会变大，鞋小了会顶脚。鞋头要宽，小脚头顶脚

经典跑鞋的代表，期待他新技术的革新。找他们请到陪你跑装备小店

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