孕期皮肤敏感脆弱，孕妈如何护理？

潮妈妈 / 2020-07-13 07:20 阅读(50)

俗话说“一孕老十岁”，如果准妈妈们不抓住孕期好好护理肌肤，产后皮肤衰老的速度是你想象不到的！但是孕期身体和皮肤都如此脆弱，又该怎么护理呢？我今天就跟大家分享一些小经验~

1、注意保湿

怀孕后，体内激雌激素水平会降低，导致皮肤油脂分泌减少，皮肤的储水能力也会下降，因此即使你怀孕之前是油皮，怀孕之后皮肤也可能会变得很干燥！而且大家都知道，干燥是导致皮肤衰老的罪魁祸首，所以想要皮肤变得更加健康、年轻，就一定要做好基础的保湿工作~

孕妈平时可以适当敷面膜为肌肤补水，然后再涂抹上水、乳液、精华、面霜等保湿效果比较好的护肤品，为肌肤补水、锁水。不过要注意的是，为了胎儿的健康，大家最好选择成分安全、适合孕妇使用的产品哟！

十月天使孕妇保湿补水套装

券

20元

券后价￥228

我孕期使用的是十月天使的蓝睡莲补水套装，里面包含了一只洁面乳、一瓶水、一瓶乳液，基本的护肤需求能够得到满足。其中的珍稀植物精华——蓝睡莲精华，不仅可以为肌肤补水、锁水，让肌肤变得水嫩透亮，还能洗护脆弱肌，提升肌肤的防御能力，有效改善孕期肌肤问题！

它的质地也比较棒~洁面乳泡沫丰富细腻，洗得干净而且洗完不会有假滑的感觉，爽肤水质地轻盈水润，轻轻一拍就被皮肤吸收了，乳液的质地要相对粘稠一些，但是涂完之后也很清爽，完全不会油腻，加上成分安全放心，妈妈们可以放心使用~

2、适度清洁

怀孕期间，孕妈的皮肤一般有两个极端：特别干、特别油！如果你是沙漠肌，早上的时候最好用清水洗脸，晚上再用洁面乳，同时也要注意水温不宜过高，热水会溶掉皮肤表层的油脂，降低皮肤的防御能力~

如果你是油性肌肤，皮肤每天都要分泌大量的油脂，若不及时清洁干净就可能堵塞毛孔，引发毛孔粗大、粉刺、痘痘等问题！大家可以选择清洁能力稍微强一些的洁面产品，帮助彻底清洁肌肤。

十月天使孕妇洁面乳

￥68

这款洁面乳采用皂基活性成分，泡沫细腻丰富又绵密，可以帮助深层清洁毛孔的污垢，清洁能力超棒，尤为适合油皮的孕妈们。而且其中的蓝睡莲精华具有补水保湿的功效，因此洗完之后皮肤不会感觉干哟！

3、加强防晒

很多准妈妈在孕期容易长斑，比如雀斑、黄褐斑等等，让原本干净的脸变得非常惨烈……这类斑点主要是由于激素分泌导致的色素沉淀，经过阳光暴晒的话还会导致斑点加深，让其变得更加明显。因此妈妈们在出门的时候一定要做好防晒措施哟，比如戴帽子、涂防晒等等，冬季也不例外~

Siggi孕妇遮阳帽

￥98

Siggi的这款遮阳帽具有UPF50+的防晒值，加上宽大的帽檐设计，可以有效阻挡紫外线伤害脸部皮肤~简约大气的帽形设计，加上时尚的配色，搭配衬衫T恤或者连衣裙、风衣都是好看的。可折叠设计，外出带着也十分方便。