都知道月子期的护理，直接影响到了产妇的身体健康和产后恢复效果。有的宝妈认为，冬天坐月子要比夏天强太多了，不用忍受高温酷暑，又不用担心蚊虫叮咬，舒适又自在，真的是这样吗？其实，还有这3点不得不知哦~

1、【穿着保暖要做好】

在寒冷的冬天做月子，我们也别注意的就是头部、腿脚以及腰腹部的保暖，着凉之后很有可能会落下病根。所以，月子期间除了室内环境要保暖外，穿着也要注意。

我们长时间待在家里，一般为了方便喂奶都会穿月子服，需要注意的是，月子服要选择全面的舒适衣物，吸汗透气性好，保暖性也是不错的呢！

家居哺乳一体式睡衣是一套高颜值的月子服，亲肤的面料柔软舒适，还具有良好的吸湿透气性，减少了黏腻感，让肌肤更自由的呼吸。健康的印染工艺，久洗也不会褪色，也不易起球，更持久的穿着。法式风情的小翻领，穿上后更显不凡的品质，深受辣妈们的青睐哦~

这款轻奢雅致家居服，采用的是美国进口的Supima棉，自然环保，柔软舒适，宛如与肌肤为一体，带给我们更轻盈的穿着体验。良好的吸湿透气性能，还能有效的减少黏腻感，让我们能够多一分清爽，多一分舒适哦~环保的工艺印染，健康纯粹，无论是孕前、孕期还是产后，穿着都ok的，四季可穿哦~

采用了日本进口的高端空气棉材质，0负担的拥抱触感，让肌肤能够更自由的呼吸。它不仅具有亲肤保暖的效果，而且还拥有强大的吸水透气性，让宝妈穿着亲肤无刺激，同时更蓬松柔软哦~简约的北欧风，质感的撞色包边，透漏出妈妈们的优雅姿态。上身效果立体有型，松紧的腰头带有调节带，各种身材的宝妈们都能轻松驾驭哟！

2、【不可忽视运动】

冬季虽然不适宜经常在外面活动，但一定要在室内运动。一般顺产的宝妈，12小时可坐起进餐、下床排便，产后第2天可以下床活动。起床的第一天，早晚各在床边坐半小时，第二天在室内走走，每天2-3次，每天半小时。

自此之后，逐渐增加活动次数和时间，慢慢的也可以准备一款瑜伽垫练习瑜伽，有很好的塑形效果哦！

特地采用加长加宽的设计，让运动的伸展空间变得更加宽广，可自由的做各种大幅度伸展运动。整体采用了黑色的色彩，经过悉心的调查设计，黑色大大集中了运动者的注意力。材质中不添加任何甲酰胺成分，全方位呵护拥有者的健康。

3、【室内环境要温润】

正常情况下，冬季室内的温度控制在20℃～ 25℃为宜，并且要准备一个加湿器。另外，就算是冬季也要适当开窗通风透气，保持室内空气流通。但要注意，在通风的时候，宝妈和婴儿可以去另一个房间待一会，不应该置身于对流风中。

这款加湿器无论从外观，还是水雾的大小来看，都是很令人心仪的。外观很好看，简约大气，随便在家中一摆都是ins简约风~450ml的容量，一次加满可用12个小时哦~

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