出了月子期的宝妈们再经历一段照顾宝宝的阶段以后，原本是上班族的宝妈产假也就告一段落啦！随之而来的问题就是，上班族妈妈如何坚持母乳喂养？ 一面负责工作的事情，一面又要担负哺乳的重任，究竟该怎么做呢？

1.【一定要有信心】

首先要给宝妈们强调的就是心态的问题，其实生活中遇到的所有的事情，心态都很重要！而且对于坚持母乳喂养的态度一定要坚定，任何困难都不是剥夺孩子吃母乳权利的借口，同时也需要家人的支持和帮助。

2.【摸清宝宝规律】

宝妈们一定要摸清自家宝贝吃奶的规律，每天吃几次，吃多少量，最好是做个详细的记录，以便安排挤奶时间和挤奶量。另外在家的时候尽可能的哺乳，上班时间可以把奶水挤出来放入消毒过的容器内，比如奶瓶、保鲜袋等进行冷藏或冷冻。也要根据宝宝吃奶的时间进行冷藏，超过24小时没吃的奶一定要扔掉~

3.【做个背奶妈妈】

其实上班时间也可以挤奶的，当然是在有条件的情况下，宝妈们可以利用休息时间，把奶存入公司的冰箱，或是自己准备可保温的妈咪包，下班带回去给宝宝备用。但是从冰箱取出的奶不能随便加热，最好用温奶器均匀加热。

哺乳期妈妈常常会陷入溢乳的尴尬境地，嫚熙的这款一次性防溢乳垫可以助上班族一臂之力！3D蜂窝空气感面层，拥有微小空隙，长久使用也不闷捂，并且质地柔软不伤宝妈们的肌肤，真正做到瞬吸锁水而且不会返渗，令乳房时刻保持清爽舒适！3D立体杯型设计，紧贴胸部曲线符合人体工学。纤薄的无纺布面层，透气效果一流，而且每片的吸量高达120ML，约等于半瓶奶哦~

嫚熙多功能妈咪包，最让宝妈们惊喜的就是它独立的湿衣袋设计，干湿分离，用起来超级方便，也可让妈咪包保持干净清爽度，有效保障宝宝的卫生。贴心秒抽式的纸巾侧兜，日常抽取纸张更便捷，不用为找不到纸巾而慌乱。1科学分区的16个口袋，能轻松装下上班族妈妈每日必背品。

采用美国进口supima棉而制的文胸，面料非常的轻薄舒适，透气性和排汗性也是很不错的，带有聚拢的效果，可以有效防止宝妈们胸部下垂外扩，四排四扣的设计，更是很好的收复了副乳，穿着轻薄无痕！从而凸显出优美的胸部轮廓，单手即可操作的搭扣设计，穿着特别方便，超级适合上班族宝妈穿！

4.【注意卫生情况】

注意挤奶时的卫生工作要做足、做细：洗手、擦乳头、消毒盛奶容器等等。上班的背奶妈咪一定是很辛苦的，但是为了宝贝的健康，再辛苦也是值得的，为背奶妈咪加油啦！

宝宝用的硅胶奶嘴、塑料玩具、玻璃奶瓶等各种材质的物品，只要闲置，不管多久总会沾染细菌。这时候就需要智高清洗剂出马！包含的阳离子表面活性剂常温下即可进行杀菌，不破坏物品本身，用后冲洗即可。

从奶瓶，奶嘴到蔬菜，凡是宝宝入口的东西都能够杀菌清洗。尤其是对于对于奶粉的油污和油渍，有更强地清洁杀菌的效果，无磷,无着色，安全！

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