其实出现这个问题的原因还是在于父母。添加辅食的方式不正确，宝宝一时难以接受，出现抗拒的情况，所以添加辅食的时候，掌握这些小技巧，能够让宝宝更易接受辅食喂养哦~

一、根据成长阶段添加

1.6-7月龄

这个阶段还是要以母乳或者配方奶粉为主要的营养来源。另外，6个月左右的宝宝对铁的需求量会大大增加，妈妈要多为宝宝准备一些含铁量丰富的食物，例如菠菜米粉、肝泥、豆沙泥等。

2.7-9个月龄

宝宝对辅食基本适应后，可以给宝宝吃些面条来试着锻炼宝宝的咀嚼能力了。小孩子的成长过程离不开模仿，家长平时可以在宝宝面前做咀嚼的动作，便于宝宝模仿、学习，这样宝宝就能够更快地掌握如何咀嚼和吞咽辅食的能力啦！

这个月龄的宝宝刚开始萌牙，建议家长给宝宝吃一些易吞咽的食物，从流质慢慢过渡到易咀嚼的半流质、半固体，最后到固体。而固体食物中，最适合宝宝吃的，莫过于泡芙、磨牙饼干之类的了。

Maeil每日泡芙非常适合小北鼻吃，因为它不含糖、脂肪，吃了也不胖长胖。泡芙是纯天然大米混合紫薯、西兰花、南瓜等天然蔬菜制成，味道尝起来会有淡淡的甜味，颜色也是丰富多彩的，宝爸宝妈看了都忍不住会吃上一口，真正健康有营养的零食。

而且不同年龄段的宝贝，可以食用不同形状的泡芙，能够很好的提起宝贝的兴趣，减少其对泡芙的抵抗情绪。

3.10-12月龄

宝宝成长到10-12月龄时，家长可以尝试增加食物的硬度，来锻炼宝宝的咀嚼能力，比如婴儿米粉、软米饭、碎菜、水果、肉末等。

4.12月龄以后

宝宝一岁以后，对营养的需求量就有了更高的要求，这时候的主食可常用米粥、面包、以及面食等。辅食以蔬菜、肉类搭配为佳。此外还应适当添加豆制品和富含铁、锌、钙的海产品，两餐之间可进食一种时鲜水果。总体上应注意荤素平衡、干湿搭配、米面粗细粮搭配。

二、根据生理特征添加

1.体重明显增加

宝宝体重增加了，能耗也会大大提高，每日所需的营养也要更多。而母乳和奶粉往往只能满足部分营养需求，所以在宝宝6个月左右，如果你发现宝宝体重明显增加，但是每次吃完奶又各种表现出饿，就可以适当为添加辅食了！

这款料理机采用加厚玻璃机体，温润材质，不易发生化学反应，而且6cm加厚杯体，更加耐用。304不锈钢接口，运转稳定，搅拌食物时的声音也不会打扰到家人休息。双S型刀头，刀头与杯壁间空隙小，多方位切碎食物，口感更加细腻。

2.出现吞咽动作

宝宝口腔系统的发育是与消化系统同步的，当宝宝挺舌反射消失，并出现吞咽动作时，家长就可以为宝宝添加辅食了。

这款辅食勺采用食品级硅胶材质，不含BPA安全无味。Q弹液体硅胶勺头，不会误伤牙龈，宝贝使用更安心。防呛挤压式喂养设计，妈妈单手也可操作，方便快捷。它的便捷处在于，妈妈只需要轻轻挤压硅胶瓶身，辅食就会流入勺子里，这样就不用频繁到碗里舀辅食喂养了，超级方便。

3.总是吃不饱

宝宝成长到一定阶段时，会出现刚喝完奶不久就会饿的情况，似乎总是处于吃不饱的状态，还会对大人的食物十分感兴趣。这个时候除了继续喂养母乳或配方奶之外，妈妈就可以为宝宝适当添加泥糊状的辅食了。

三、添加辅食的原则

1.每次只新增一种食物

每次最好只为宝宝添加一到两种食物，这样可以给宝宝一个适应的过程，有助于宝宝消化吸收。另外，一旦宝宝对某种食物产生过敏呕吐等不适反应，家长也能在最短的时间查清原因。

2.由软到硬

婴儿的口腔功能和咀嚼能力发育还不够成熟，在添加辅食时应该从软烂的面条开始。面条的口感比较软糯，方便宝宝咀嚼和吞咽，等到宝宝的牙床已有足够硬度，可用牙床来咀嚼食物时，再适当增加食物的硬度。

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3.由稀到稠

刚开始添加辅食时，家长要注意由稀到稠逐渐过渡。可以为宝宝准备一些质地比较细腻的食物，这样宝宝吃起来不费力，也会更容易消化和吸收。米粉、米糊之类的流式更适合辅食添加初期的宝宝，等到宝宝开始萌牙，咀嚼能力也变强时再为宝宝添加肉类或是质地偏硬的食物。

营养均衡是宝宝健康成长的重要准则，为宝宝添加辅食时，一定要掌握正确喂养姿势，才能培养出活力满满的健康宝宝呦！

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