面对宝宝睡觉之前总哭闹的情况，家长们经常是束手无策。别急，接下来我就给大家带来几种解决的方法，宝宝做到这几点能有效缓解宝宝的睡前哭闹问题哦！

一、不同阶段的宝宝，睡前哭闹的原因分别有是什么？

1、0-3个月的宝宝

0-3个月的宝宝睡前出现哭闹最常见的原因就是饥饿和拉臭臭了。这时候就需要宝妈给宝宝喂奶和更换尿不湿了。

2、3-6个月的宝宝

这个阶段的宝宝睡觉之前都比较喜欢哭闹，也就是家长常说的闹夜。有的宝宝甚至整夜都不能入睡，常见的原因是宝宝身体出现不适。因为宝宝语言能力不是很丰富，所以只能用哭闹来表达。

3、6-24个月的宝宝

这个阶段的宝宝，产生哭闹的原因就比较多了。可能是睡眠环境太吵，穿着的尿不湿不舒适，没有吃饱等等。家长们在遇到宝宝睡前哭闹问题的时候，就应该逐一排查以上几点了。

二、宝宝睡前哭闹的危害有哪些？

1、影响宝宝身体发育

1岁之前的宝宝身体各项机能都未发育成熟，宝宝睡觉之前如果总是哭闹的话，就无法保证睡眠的质量，这样很容易影响宝宝大脑和身体的发育。

2、宝宝情绪不稳定

睡前经常哭闹的宝宝，情绪一般都不是很稳定。如果家长没有及时的安抚，宝宝就会哭闹不止，这样也会让宝宝养成焦躁的性格。

三、宝宝睡前总哭闹，家长应该怎么做？

1、睡前让宝宝吃饱

不管宝宝是因为什么原因而哭闹，只要妈妈一给他喂奶，宝宝的情绪就很容易被安抚下来，真的很神奇！而对于新手父母来说，喂奶也是个麻烦事儿，可以为宝宝置备一套新生儿喂养套装，巧妙解决宝宝的喂奶问题，让宝妈省心省力，也能让宝宝吃饱喝足，安然入睡。

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产品特点：这个新生儿豪华喂养套装设计真的很人性化，它简直是新晋宝妈宝爸的省心神器。包含母乳奶瓶、安抚奶嘴、母乳暖奶桶、沥水架、微波炉消毒盒、奶泵适配器，能满足新生儿家庭多种需要，必须要说的是套装中的智能母乳奶瓶暖奶桶，新鲜的母乳放进去一会就加热好了，合适的奶温，更能保护宝宝脆弱的肠道，就算妈妈不在身边也能让宝宝睡觉前喝到母乳。而安抚奶嘴的加入，还能很好的慰藉宝宝，让他有更多的安全感，也能减少哭闹的几率。为了让宝宝入嘴的食物更加健康，它还搭配了微波灭菌消毒盒呢！有了这套奶瓶礼盒能减轻不少哄娃的烦恼！

产品特点：这款母乳喂养套装能更好的留住母乳营养并控制奶温。仿乳房的奶瓶奶嘴设计，给宝宝喂奶时能让宝宝找到和妈妈一样的安全感。此外它还有智能母乳奶瓶加热桶，能达到普通热奶器两倍的热奶速度，可以减少小宝宝焦急等待的时间。搭配贴心的安抚奶嘴，宝宝含在嘴里能很好的安抚情绪，让宝宝睡前不再哭闹！

2、打造舒适的睡眠环境，宝宝不再哭闹

有的宝宝明明已经在妈妈的怀里睡着了，可是一抱到床上就开始哭闹不止。这就很有可能是因为宝宝睡的床不是很舒适，这时候就需要准备合适宝宝睡眠的床垫了！

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产品特点：这款床垫很适合宝宝使用，它采用了5D椰维棕专利设计，不仅软硬适中，还能对身体起到有效的支撑，更好的呵护宝宝的脊椎健康。而且耐用性非常好，可以陪伴宝宝超久。同时它还有5个舒感知，可以让宝宝畅享舒适睡眠，睡前也不会再因为床垫不舒适而哭闹了。

产品特点：这款床垫采用的是椰棕内芯，不但结构透气，软硬适中支撑力也比较好，能更好的呵护宝宝颈椎健康。它选材安全健康，没有刺激性气味，宝宝睡眠质量也会更高。

3、穿着舒适的纸尿裤，让宝宝安然入睡

有的宝宝睡前会出现哭闹，是因为穿着的尿不湿不是很舒适，要知道，尿不湿吸水性不是很好的话，还会出现侧漏的情况，这会让宝宝很难安稳入眠。这时候就需要柔软舒适，有超强吸水力的尿不湿来帮忙了！

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产品特点：这款纸尿裤采用了独特的编织型芯体，拥有超强的吸水性，让宝宝的小屁屁时刻保持干爽。它还有360度柔弹腰围的设计，宝宝再也不会因为穿着不舒适的纸尿裤而哭闹了。

产品特点：这款纸尿裤很适合小宝宝使用，在薄透亲肤的同时还能做到海量吸收，给宝宝小屁屁带来干爽的呵护。它有不同的尺码适合不同体重的宝宝使用，只有纸尿裤穿的舒适，宝宝才能睡的安稳

四、针对宝宝睡前哭闹，家长还应该怎么做？

1、保持室内安静

睡眠环境会直接影响宝宝的睡眠质量。在宝宝入睡前的这段时间里，应该保持室内的安静。家长们尽量不要在室内看电视或者聊天，给宝宝营造一个相对宁静的环境，更有利于宝宝入睡。

2、睡觉前给宝宝讲故事

如果宝宝不能很快的入睡，家长可以在宝宝睡觉之前讲一些故事，讲故事的时候语调放缓慢、声音小一些，要让宝宝听了之后能够萌生睡意。时间长了，便会养成宝宝听完睡前故事就入睡的好习惯！

相信家长们看了这篇文章，就应该知道如何解决宝宝睡前哭闹的问题了吧！希望每个宝宝都养成良好的睡眠习惯，茁壮成长！

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