敏感妈妈如何攻克孕期难题,学会这样应付
孕妈妈作为特殊群体,也是家中的重要保护对象,在孕期准妈妈们情绪变化诸多,最怕她们紧张有压力;面对各种各样的孕期难题该如何应付呢?这些有几个小tips一定要记好。
part 1 花时间做皮肤管理
在孕期宝妈的肌肤是比较敏感的,受到孕激素的刺激影响,一部分妈咪会面临长痘、长斑、干燥瘙痒的肌肤问题。所以宝妈们在孕期也要做好皮肤管理,选择安全温和、无刺激性的孕妇护肤品,勤给皮肤补水,做好保养才不会加快衰老。
孕妈妈在孕期如果不注重皮肤保养,产后可能老十岁都不止;这款安全无添加的孕妇补水套装,含有洁面乳、爽肤水、盈润乳,外包装很高端大气;洗面奶特别添加氨基酸保湿成分,在有效为孕妈排除脸部油脂污垢的同时,能够深入肌底锁水保湿,水乳作为日常补水管够,萃取植物天然精华,可以改善宝妈脸部暗沉,激发肌肤细胞能量,还你水润饱满的美颜肌。
一些宝妈皮肤比较干燥,日常保湿效果不够的话,还可以用这款补水面霜;特别添加欧洲坚果油成分,安全无刺激,特别适合肌肤比较敏感的宝妈用;霜体很清爽不油腻,抹在脸上能够快速吸收,锁水保湿不会闷皮肤,使用效果很赞,含有多重植物精粹,可以平衡宝妈肤色改善暗沉,还孕妈水润光泽感,焕发面部魅力光彩。
part 2 注重营养补给
一些孕妈妈在怀孕的时候,身体敏感且娇弱,平时除了叶酸,体内也需要加强营养摄入;像孕妇奶粉、燕窝等营养品,不仅可以帮助宝妈增强抵抗力和免疫力,也能更好安胎,让腹中宝宝补充营养发育得更健康。
孕妈妈在孕期一定要满足体内营养摄取,这款孕妇奶粉,粉质很细腻不接团,冲泡后溶解度好口感甜度适中;富含有α-乳清蛋白、复合益生菌成分,好吸收不上火,增强宝妈免疫力和抵抗力。
part 3 口腔清洁要到位
在孕期口腔问题是很容易被忽视掉的,一旦没有保护好牙齿,这样特殊的时候就算牙疼也不敢随意用药治疗。所以平时一定要做好口腔清洁工作,挑选孕妈妈可以用的牙膏,少一些化学添加成分,有效祛除牙垢细菌保持妈咪口腔健康。
part 4 衣服尽量宽松舒适
孕妈妈在穿衣方面也要注意,因为怀着宝宝的原因,就不要穿过于紧身的衣服了,容易压迫到腹中的胎儿,出门可以挑宽松、合身的款式;平时尽量挑选环保健康的纯棉面料制成的衣服,亲肤度比较高,敏感肤质的宝妈也能放心穿。
这款独特拼接的蕾丝花边上衣,给人一种明朗的视觉层次感;前襟卡通装饰童趣味十足,衬得妈咪更加青春年轻,宽松的廓形包容性强,可以轻松遮住宝妈的孕肚,外出更显美妈娇俏可人的气质。
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