在怀孕过程中，孕妈咪必会承受一系列身体的不适应及病痛，如腹痛、水肿、心悸、呼吸不畅、消化不良、行动不便、血压不稳定等。

孕期腹痛的原因很多也很常见，在妊娠的各个时段都会发生。有些腹痛是生理性的，属于正常妊娠期间的身体感受；而有的则属于异常疾病所致，这个时候孕妈们就要引起重视了！到底什么样的腹痛是正常的，什么样的腹痛是异常的？怎样预防腹痛？孕妈们一定要了解清楚！

一、如何分辨腹痛正常or异常

1、孕早期生理性腹痛

结果判定：正常

症状表现：

一般发生在孕早期，这里产科医生最常被问到的问题。当知道妊娠后，每位孕妈咪都会小心地体会身体特别是下腹部的感觉，多多少少也都会有月经期样的轻度下腹不适，轻度下坠感。随着妊娠的进展，时时会有不固定部位的、一过性的轻度牵拉感。我们称这种痛为妊娠生长痛，是妊娠的正常现象。

2、先兆流产或早产性腹痛

结果判定：异常

症状表现：

孕期先兆流产首要的表现就是腹痛，这是由于子宫收缩引起的腹痛，呈阵发性，如果注意观察，当出现子宫收缩性腹痛时，轻触腹部会摸到变硬的子宫，一般会持续数十秒，如进一步发展其疼痛感逐渐加重，间隔时间会逐渐缩短，更重的是还多伴有阴道少量出血。

3、炎症性腹痛

结果判定：异常

症状表现：

孕期性腹痛表现多不典型，可轻可重，腹痛不规则，不一定伴有阴道出血，有时孕妈咪本人会出现轻度感染性症状，如低热、子宫敏感、血象异常、白血球增多。

4、分娩临产前阵痛

结果判定：正常

症状表现：

分娩的阵痛是由弱到强，由疏到密的过程，所以孕妈咪自不必过于紧张，尽量放松全身，最初的阵痛类似我们以往月经期腹痛程度，一般刚开始是十多分钟一次，仅持续二十到三十多秒，渐渐地间隔时间缩短，强度增加，此时就要到医院备产了。在分娩阵痛的同时也会出现阴道少量出血，我们称之“见红”。少数孕妈咪也会阴道流水，我们称之“破水”，此时需立即到医院就诊，同时尽量少活动，最好平躺。

二、如何预防是关键

1、按时做产检产前检查可及早发现异常。

如果出现胎盘早剥，通过超声波检查和胎心监护就可早期发现，尽快采取相应对策。

2、预防妊娠高血压疾病及糖尿病

妊娠中晚期容易发生妊娠高血压疾病、糖尿病。孕妇一旦出现高血压、水肿、糖尿病和蛋白尿症状，应积极去医院及早治疗。

3、妊娠晚期当心突然腹痛

在妊娠过程中特别是妊娠晚期，出现突发性腹痛和阴道流血应马上去医院。一旦确定胎盘早剥应迅速终止妊娠。

4、孕期注意安全

孕期行走要小心，特别是上下阶梯时。不要去拥挤场合，避免坐公交车、地铁，也不要开车，以免摔倒或使腹部受到撞击和挤压。怀二宝的妈妈们最好不要抱大宝，不要弯腰劳累整理房间等，孕晚期避免同房。保持心情愉快，不与人起冲突。

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