那么应该如何来呵护宝宝的骨骼发展呢？今天我们就来说一下吧！

营养补充均衡合理

均衡的营养是宝宝骨骼发育的重要基础，所以父母一定要时时关注宝宝的营养补充，特别是对骨骼有帮助的营养物质，比如DHA，钙质，维生素D等等，DHA能够加速宝宝的骨骼发育，对人体非常重要，钙质更是在人体里以骨骼牙齿的形式存在，如果宝宝缺钙，腿部就容易抽筋，出现腿软，精神乏力不集中，维生素Ｄ能够提升钙质的吸收率，预防佝偻病，都是相当重要的，因此父母在给宝宝时补充或者选择辅食的时候，一定要注意里面的营养搭配哦！

选好正确的学步时机

很多父母为了让宝宝能够领先一步，就会过早的让宝宝学习走路，但宝宝的骨骼处于发育时期，关节的咬合还不完善，如果过早的学习走路就会站立不稳，让软骨发育不平衡，时间久了就会出现o型腿和x型腿，因此宝宝的学步时间应该在一岁到两岁半最佳，不建议过早或过晚，当然选好学步时机之后，一定要为宝宝选择一双舒适的学步鞋，提升学步的效率。

禁止过量饮用碳酸饮料

从宝宝的口味调查来说，很多宝宝都偏爱冷饮，尤其是碳酸饮料，更是大受孩子们的欢迎，如果孩子经常喝碳酸饮料，就很容易出现骨折的风险，所以父母对宝宝的冷饮摄入一定要严格控制，平时可以让孩子多喝水或者选择新鲜果汁来代替饮料。

保持日常的运动量

现在是宝宝骨骼的发育关键期，如果日常有保持一定的运动量，那么宝宝长大之后整体的健康状况会优于那些不爱运动的同龄人，日常锻炼对宝宝的骨骼生长和整个身体的发育都有很明显的促进作用，父母可以时常带孩子到户外参加体育运动，一方面强健骨骼，另一方面还能够让宝宝放松身心。另外，到户外运动也别忘了为宝宝选择舒适好穿的衣服哦，让运动来得更加惬意自在。

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