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在进行有效的冬季护肤时，请记住以下几点，以便您在整个冬季都能感受到肌肤的最佳状态。

1、投资加湿器以最大限度地提高湿度

在家里或办公室使用加湿器⎛⎛⎛⎛⎛⓿⎞⏝⎛⓿⎞⎞⎞⎞⎞可以为干燥的冬季空气补充水分，帮助皮肤保持水分o(￣ヘ￣o＃)。在您花费最多时间的房间(包括卧室)使用加湿器。

2、降低恒温器以避免干燥相逢的人会再相逢。——村上春树

当外面很冷的时候(′▽`〃)，你想做的第一件事是什么?开暖气!但是中央供暖会使您家中的空气更加干燥。试着把恒温器安装在一个凉爽、舒适—从68°F到72°F—的环境中，这样可以维护肌肤的健康。

3、选择温和、无香味的洗面奶

过度使用肥皂会使皮肤发痒和干燥变得更糟。由于一般肥皂都会有刺激性成分，香味浓郁。相比之下，用不含香料的保湿洗(；′⌒`)面奶或啫喱洗脸效果要好得多。在冬季，选用一种以面霜为主要成分的洗面奶与ROOTSBASE植物净化洗面奶，让你的脸有spa般的⎛⎝⓿⏝⏝⓿⎠⎞感觉。不要走在我后面，因为我可能不会引路；不要走在我前面，因为我可能不会跟随；请走在我的身边，做我的朋友。——加缪

4、根据季节改变你的面部护肤方案

如果有的话，使用较少的收敛剂。很多收敛剂里都有酒精。收敛剂会让皮肤变得更干。在你肌肤干痒的时候，建议你停用含酒精、香料等制品，这样有助于肌肤留住天然油脂。洗脸后滋润肌肤。面霜或软膏在冬天最好，而乳液在⎛⎝⓿⏝⏝⓿⎠⎞温暖潮湿的气候下效果更好。晚上睡觉前在脸上涂抹更保湿的保湿霜。

5、涂防晒霜——即使在灰蒙蒙的冬日

根据皮肤癌基金会的数据，在明亮的冬日，雪会反射阳光——高达80%——会增加你暴露在阳光下的风险意思就是不管你是滑雪坡道、雪地游玩还是只跑停车场，防晒霜对于冬天恶劣天气和夏天同样重要。也别被冬天沉闷的天气弄迷惑了。太阳中有害的紫外线能透过云层仍有危害。出门前，在身体所有外露部位涂上SPF50或更高的保湿ROOTSBASE防晒霜，就像给你撑伞一样。

要想成為真正的「人」，必須先是個不盲從因襲的人。你心靈的完整性是不可侵犯的。 年輕人或涉世未深的人，常常會害怕自己與眾不同，無論是穿著、行動、言談或思考模式，都盡量與自己所屬的圈子認同。 當我們身處不熟悉的環境，又沒有過往的經驗可以參考的時候，最好的方法便是順應一般人的標準——直到我們自己的經驗和信心足以給我們力量，然後才能照著自己的信念和標準去做。 時間會讓我們歸結出一套屬於自己的價值體系...

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