最好选用较为温和的如卸妆水之类的洁肤用品。每周做一次面膜。若是油性皮肤，则使用泥面膜。干性皮肤则应选用保湿面膜。

所用的护肤品除了含有维生素A、C、E及防晒因子外，还应含有果酸成分。果酸既能保湿，又有***皮功能。如果1个月后没有发现显著功效，则可以考虑换一种护肤霜。

扩展资料：

对于35岁以后的女性，服用维生素药品尤其重要，在流感和寒冷季节这能加强免疫系统，保护指甲和头发的美丽和健康，维持皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白的平衡，并减轻秋季抑郁所产生的焦虑。

在天气寒冷的季节，维他命C对保持身体健康是必不可少的，要维持这元素，你可以选择喝野蔷薇果汁或者橘汁。若选择服用药品，最好选择维生素含量均衡的药品。

参考资料来源：人民网-35岁想保持年轻美丽? 维生素必不可少

参考资料来源：人民网-女性每天涂168种成份  护肤品切忌“叠罗汉”。

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