自从入冬以后气温越来越低，天气一冷我就越来越懒，有时候带妆一天懒得卸，有时候一天下来也不怎么护肤，又加上经常熬夜，面部清洁做的不是很到位，导致脸上的痘痘闭口，黑头粉刺这些问题一个接一个的来，让我很是烦恼。看来想要拥有好肌肤得做好以下几点。

首先我们一定要认真清洁肌肤，化妆了就一定要做好卸妆工作，每天好好卸妆可以保证肌肤毛孔清洁，疏通毛孔和清洁污渍；即使不怎么化妆，一周也可以使用一次卸妆产品来清洁，这样可以使肌肤更加通透，减少肌肤问题。

卸完妆之后很多小仙女都常常忘记在使用洁面清洁，我们在卸完妆之后，肌肤上还是会有少量的彩妆和卸妆产品残留，这个时候选择使用温和不刺激的洁面清洁，可以很好的洗掉这些残留，使后续护肤更好吸收。

秋冬我们要少吃辛辣、油腻的重口味食品，多吃富含维生素的食物可以防止肌肤干燥缺水，还可以促进身体新陈代谢加快，可以排除体内毒素，对我们拥有好肌肤，好身体都有很大的帮助。

补水工作一定要做好，如果当你发现补水补不进去，护肤品肌肤也吸收不了，那么就是要做清洁工作了，选择一款具有补水清洁功效的面膜，可以轻松解决。透真家这款苦参净润泡泡清洁面膜，补水的同时还可以清洁我们的毛孔，并且这款适合各种肤质的人群使用。

面膜纸是备长炭，拥有强大吸附能力，内含苦参精华深层清洁、改善毛孔粗大，苦参碱清爽控油，黑海盐改善黑头粉刺，烟酰胺提亮肤色，玻尿酸补水保湿肌肤。我每次使用时敷到脸上十分钟后清洗掉，照镜子会明显感觉皮肤变滑了很多，而且毛孔里的脏东西都排出来了，清理掉之后，整张脸嫩嫩的白白的。

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