如今，紧身裤很是流行，在日常生活或者运动中都有很多人穿着。那么，人们跑步的时候穿紧身裤好还是宽松裤好呢？今天，小编就给大家说说跑步穿紧身裤的好处有哪些？

跑步穿紧身裤好还是宽松裤好？

两种都可以穿。当然紧身的内衣短裤不能少，女性最好再配备运动文胸。总的来说，穿紧身裤的好处还是非常多的，比较下来还是要优于传统的运动裤，有的季节二者可以搭配起来穿。穿紧身紧身的衣服，在跑步的时候也有很多好处，可以更好的将我们身上的汗水排掉，同时，跑起来也是会十分的舒服。

跑步穿紧身裤的好处

1、保暖:紧身裤是紧贴皮肤表面的，因此不会兜风，也不会从裤腿里面灌风。在秋天尤其是冬天可以起到基本的保暖作用。

2、轻便贴身:紧身裤由于完全贴身 所以在跑步中感觉不到一点负担。

3、速干排汗:紧身裤一般采用具有弹性的速干面料制造, 所以导汗性和透气性也很出色。 在冬天汗水排出后会在面料表面风干， 而面料同时起到了隔离层的作用 ，避免汗水被冷风风干时带走体表热量。

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