剩米饭别扔了,加点它拌一拌,超好吃!
剩米饭直接炒就错了,加点它拌一拌,清爽筋道,粒粒分明,超好吃!
剩米饭直接炒就错了,加点它拌一拌,清爽筋道,粒粒分明,超好吃!
来分享一下这道黄金柠檬炒饭的做法,非常简单,口感清爽不油腻,多吃一碗也无妨哦。
【黄金柠檬炒饭】
——特点:颗粒分明、少油清爽,做法简单,营养健康,一看就会【主料】:
剩米饭1碗
【辅料】:
鸡蛋2个、胡萝卜1根、柠檬半个
【调料】:
食用盐适量、鸡精适量
——【开始制作】——
①、将米饭放入盆中,把鸡蛋磕入米饭中,用筷子拌匀,让每个米粒都均匀地裹上蛋液,胡萝卜削去皮后切成细细的胡萝卜碎,放进米饭中,搅拌均匀。
——(胡萝卜也可以换成其他的根茎类蔬菜)
②、将柠檬切开,柠檬汁挤入米饭中搅拌均匀,加入适量的盐进行调味,锅内倒入适量的油,烧至五成放入蒜末爆香,然后将拌好的米饭倒入锅中,翻炒至颗粒分明。
——(因为放入的油量少,建议使用不粘锅,这样米粒不容易粘锅)。
这样一道非常清淡、简单的柠檬黄金炒饭就制作好了,米饭中带着淡淡柠檬清香,非常健康可口。剩米饭的吃法并不多,一般就是用来做炒饭,但是炒饭的油量一般都比较大,热量也比较高,这道柠檬黄金炒饭非常的清淡,喜欢清淡同时也喜欢吃炒饭的朋友可以试一试。
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