秋天，这菜2块一斤，吃钙片都不如吃它。孩子要常吃！

【蒜蓉奶白菜】

食材：奶白菜，大蒜，盐，油

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烹饪步骤

1.首先把奶白菜放水中浸泡，清洗干净后，沥干水分备用。

2.大蒜提前剁碎，把锅烧热，锅中倒入油，再加入蒜米，把蒜米炒香。

3.蒜米炒出香味后，放奶白菜翻炒至变软断生。

4.最后加入适量的盐调味，即可出锅。

装盘上桌，慢慢享用~一道既简单又常见的家常菜，清香脆口，真好吃！

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