全国人民都喜欢的减肥菜,口感非常不错哟
在四川或者是湖北地区的人们喜欢吃它,防癌,减肥,糖尿病首推食材就是魔芋,魔芋豆腐有好多种吃法,魔芋炖鸭最出名了。乐妈今天做一道简单家常魔芋豆腐做法——杏鲍菇炒魔芋豆腐。
在四川或者是湖北地区的人们喜欢吃它,防癌,减肥,糖尿病首推食材就是魔芋,魔芋豆腐有好多种吃法,魔芋炖鸭最出名了。乐妈今天做一道简单家常魔芋豆腐做法——杏鲍菇炒魔芋豆腐。在四川或者是湖北地区的人们喜欢吃它,防癌,减肥,糖尿病首推食材就是魔芋,魔芋豆腐有好多种吃法,魔芋炖鸭最出名了。乐妈今天做一道简单家常魔芋豆腐做法——杏鲍菇炒魔芋豆腐。
魔芋豆腐含碱,市场买回来先开水煮上一刻钟,切片放入冷水反复换水
准备小杏鲍菇
切丝先下锅翻炒
再放入魔芋豆腐和肉丝
一点点的生抽和一点点盐调味,闷煮五分钟左右就可以了。喜欢吃辣可以放辣椒和豆瓣酱颜色不错,味道好。
每年过年时妈妈就挖出好大一个魔芋,洗干净,削皮搽浆加点碱打好豆腐,再加点水煮,把碱水煮出来,再放入大缸漂着,每天换水可以吃一个正月。现在魔芋豆腐是健康美味的食品,你吃过吗?
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