任何一个爱美的女生都希望自己能拥有完美好身材，但又有多少人能经得起零食的诱惑呢，一不小心就吃成了一个胖子，简直防不胜防。所以说那些低脂健康的零食对于减肥的人来说有多么的重要！

任何一个爱美的女生都希望自己能拥有完美好身材，但又有多少人能经得起零食的诱惑呢，一不小心就吃成了一个胖子，简直防不胜防。所以说那些低脂健康的零食对于减肥的人来说有多么的重要！

零食这东西，总是让人又爱又恨，爱的是它的好吃，让人不免一口接一口，恨的是吃多少，长多少肉。那么对于正在减肥又爱吃的女生来说，有没有什么零食既能解馋，又无需担心发胖呢？下面就推荐六款低卡零食，让你怎么吃都不用担心发胖。

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薏米红豆燕麦饼

低卡的小饼干还是我心动的红豆燕麦组合，完全不能抵挡他的诱惑呀！一口一个简直停不下来，减肥期不可或缺的小零食之一。

我感觉饱腹感还是很强的，一般我都是吃几块配上牛奶，味道不要太好！奶香搭配香醇的粗粮味道，真爱了~

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洽洽蒟蒻果冻

恰恰的果冻也是低热量的零食啦，好几种口味可以选择，我超级喜欢葡萄味！不过更适合放在办公室或者宿舍吃，带出去感觉还是不那么方便的。

晶莹剔透的，吃起来弹润润的，感觉心情都变好了呢。而且0脂肪，真的是颜值和美味兼有的减肥期必备小零食呀~

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Asahi虾味海苔脆片薯片

处于减肥期却没法拒绝薯片，没错！就是我了。所以这款薯片刚好能解馋又低脂低卡，太和心意了，不过虽然低脂低卡但也要适当控制呢~

脆脆的，味道比较醇厚，属于越吃越香的类型，每次想吃薯片都会想到它，超级好吃！

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南国香脆椰子片

南国想必是很多人都知道的，他家的椰子片很好吃的，喜欢椰子味道的人不要错过。比较小一袋还是很方便携带的。

其实香香脆脆的口感很容易吃得停不下来，而且本身属于低卡的小零食，也不必担心减肥期不能吃呀~

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卫龙魔芋爽

这款超级适合爱吃辣又在减肥期的人呀！一袋装着很方便，带出去吃也不怕弄脏手什么的，真的是不想离手的小零食啊~

素毛肚的口感真的是爱吃的人停不下来，香辣味在满嘴的嚼劲中让人特别享受，个人感觉不算太辣有些甘甜味，不会有负担。

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Sunbites Grain Waves低脂玉米片

玉米片也是我超级爱的一款了，首先是低脂，不用担心吃几口就会胖的问题，而且刚打开袋就能闻到扑鼻的香味，真的味道很赞！

属于那种酥酥又脆脆的口感，而且等它在口中融化的感觉不要太美好！葱香味又是那种容易越吃越想吃完全不会腻的口味，超级爱呀~

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