天气是越来约冷了，北方的小伙伴们又过气了室外皮袄室内穿纱的生活，南方的小伙伴们不是已经穿上了秋裤就是在准备穿秋裤了，照顾好身体的同时别忘了保护好皮肤。

天气是越来约冷了，北方的小伙伴们又过气了室外皮袄室内穿纱的生活，南方的小伙伴们不是已经穿上了秋裤就是在准备穿秋裤了，照顾好身体的同时别忘了保护好皮肤。

天气是越来约冷了，北方的小伙伴们又过气了室外皮袄室内穿纱的生活，南方的小伙伴们不是已经穿上了秋裤就是在准备穿秋裤了，照顾好身体的同时别忘了保护好皮肤。相信很多小伙伴都会认为冬天日晒没那么严重，皮肤老化速度相应也会减慢，这个想法真是太天真。除了一年四季都存在的紫外线外，冬天室外室内的环境污染更是肌肤老化的杀手。

— ❶ —

杀手是谁

少不了的紫外线，而且许多人到了冬季就放下了戒备，很少涂抹防晒品，更会让紫外线有机可乘，带来色斑和老化。可吸入颗粒物，不仅会被吸入肺里，也会残留在皮肤表面，污垢沉积更容易诱发皮肤炎症。

冬季处于室内的时间更长，加之冬季室内很少开窗通风换气，干燥的室内环境会使肌肤干燥、泛黄老化、毛孔变粗，甚至产生大大小小的辐射斑和细纹。

— ❷ —

做好清洁

清洁很关键，无论是卸妆还是洁面都不能忽视。卸妆帮助你扫清不溶于水的彩妆和防晒，洁面将残留在脸上的污垢和脏东西带走。让皮肤畅通，更好的吸收后续的保养品。

除日常卸妆清洁外冬季也要注意深层清洁和去角质。冬季污染物扩散速度变慢，集体供暖又使得灰尘、颗粒物增多，外界污染加大导致肌肤新陈代谢迟缓，角质增厚，如果不注意管理肌肤会变粗糙。每周可进行一次深层清洁去角质工作，使用清洁面膜，帮助皮肤排浊、净化，还可以起到收缩毛孔的作用。

— ❸ —

日夜努力

因为冬季污染加剧，所以日间一定要做好隔离防护工作。防晒霜一定要涂足量，口罩、墨镜等防护工具不仅可以抵挡紫外线也是冬季隔离污染物的好帮手。

冬季日照时间变短，夜晚时间更长所以一定不能忽视夜间对肌肤的修护工作。无论是可以密集修护皮肤的安瓶或精华类产品，还是可以帮助肌肤镇静保湿睡眠面膜，都可以带给肌肤效果更好、更深入的护理，使肌肤回复年轻健康。

[潮妈妈特色栏目推荐 ]
大杂烩：zarahome 也是zara的牌子吗？→ 猛戳这里
大杂烩：超妈妈-玉兰油防晒霜价格及品质怎么样？值得买吗？→ 猛戳这里
大杂烩：2023年粉底液新品推荐→ 猛戳这里
大杂烩：潮妈妈-好用的清洁面膜7大品牌推荐→ 猛戳这里
大杂烩：潮妈妈-防晒效果看得见的防晒霜7大品牌推荐→ 猛戳这里