健身小白刚入门，都会听到这么一句话，三分练七分吃。高蛋白有营养，长肌肉不发胖，性价比最高的食材就是鸡脯肉了。

要上班要健身要睡觉，要学习要打扫，实在是挤不出时间去市场上挑新鲜的食材，楼下随便买一买吧，食材不新鲜，做出来的食物怎么可能好吃到哪里去？还是得新鲜的，才能吃得开心，虽然要马甲线，但也不能亏了嘴巴。

鸡胸肉真的是健身食材里性价比最高的了，便宜又大碗。炒着吃，煎着吃，煮一煮配沙拉，花样多的很，正儿八经吃起来，一周不重样。吃得好吃得健康，才能练出马甲线，人鱼线。否则，光靠练不讲究吃，就是练上半年，也没什么用。

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食材测评

很多朋友反映鸡脯肉难吃，做熟了以后跟咬柴火一样，营养先放到一边，就这口感实在是不咋地。其实都是因为食材问题，不知道在库房放了多久的冷冻肉，怎么做口感都不会好。这款新鲜的鸡胸肉拿去尝尝，鲜嫩多汁，包你满意。

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斤两测评

这一箱20斤，差不多有35-40块左右，每一块大小都是均匀一致的，偶尔还有个更大的。反正我是回购了很多次也没发现缺斤少两的。有时候不想要太多，跟朋友拼单也不错，确保每次都能吃到最新鲜的肉。

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物流测评

在网上购买冷鲜食材，物流最重要了。别的不说，这家店的物流我是绝对放心的。包装的够紧密，里外好几层，每次拆箱都拆到心累。冷冻袋也放得够，收到货还是硬邦邦的，从来没出过岔子。

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综合测评

食材评分:★★★★★

斤两评分:★★★★★

物流评分:★★★★★

总体评分:★★★★★

在网上买冷鲜食材，得有一颗强大的内心。在踩了无数次雷以后才找到了这家宝藏小店，我可得捂了。像我这种高端不找事的老顾客，店家可没少给我加塞。

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