宝贝三天两头就生病，做父母的肯定心疼不已。宝爸宝妈们要注意，小孩总是生病，说明Ta的抵抗力差，而抵抗力差的原因有很多，家长们可以试试从这3个方面来改善。

宝贝三天两头就生病，做父母的肯定心疼不已。宝爸宝妈们要注意，小孩总是生病，说明Ta的抵抗力差，而抵抗力差的原因有很多，家长们可以试试从这3个方面来改善。

刚出生不久的宝宝不会说话，身体不舒服了，只会用哭闹来表达，尤其是对于经常生病的宝宝来说，提高宝宝免疫力是关键。那么宝爸宝妈们该如何提高宝宝免疫力呢？用对方法才能事半功倍。

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补充益生菌

宝贝免疫力低下，很容易出现便秘腹泻、感冒生病等情况。益生菌不仅有助于缓解腹泻和便秘，它还可以平衡肠道菌群、促进营养吸收、有效增强孩子的抵抗力。所以适当给宝宝补充益生菌，可以让孩子少生病不遭罪哦。

益生菌的选择，我更信赖合生元。合生元的这款港版婴儿益生菌粉特含婴儿双歧杆菌，是母乳宝宝的关键菌属，亲和宝宝娇嫩肠胃的同时更好地起到调节免疫的作用。而且它还采用法国活性技术Bio-support，使得益生菌粘附力强、耐胃酸、耐胆汁，轻松定植肠道，发挥作用。

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注意饮食

小宝宝的抵抗力总是偏低，食补是增强孩子免疫力的重要途径之一。宝爸宝妈们可以多给宝宝补充富含钙质、维生素和蛋白质的食物来增强宝宝抵抗力，像各种蔬菜、水果、菌菇类食品、五谷杂粮都是不错的选择。

橙子不但可以增强身体的免疫能力，还能补充身体的维生素。融鲜的这款澳大利亚进口脐橙既有颜值又有口感，金黄色外皮下包裹着黄灿灿的果肉，散发着淡淡的清香，饱满的果肉入口鲜嫩，回味清甜，宝宝更爱吃。

胡萝卜能增强免疫力是因为胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。壹香的这款胡萝卜色泽鲜亮、生脆清甜、肉质厚实，亦蔬亦果，是亲民的“小人参”，也是宝宝的好辅食，蒸后口感细腻香甜。

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适当运动

增强宝宝抵抗力的方法有很多，除了补充益生菌和注意饮食以外，每天进行适当的运动，不仅有助于增强宝宝抵抗力，还能加快孩子的体内循环，有效提升宝宝的胃口，轻松解决宝宝吃饭难题。

爬行对于婴儿的身体健康以及平衡能力的培养至关重要，贝易这款可折叠爬行垫采用高回弹xpe材质，1.6cm科学厚底，呵护收纳刚刚好。它还采用了3D-Air空气蜂巢的细节设计，柔韧助爬，安全学步。

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