想要让自己的宝宝能够更好的成长，家长需要注意宝宝发育的关键时期，结合以下几个方法，就可以最大程度的让宝宝将营养吸收进去，促进身体发育。

想要让自己的宝宝能够更好的成长，家长需要注意宝宝发育的关键时期，结合以下几个方法，就可以最大程度的让宝宝将营养吸收进去，促进身体发育。

一、给宝宝吃易吸收的食物

小baby的肠胃发育尚不完善，给宝宝吃的多、吃得好并不一定意味着宝宝就能够吸收好，所以在喂食的时候，我们可以选择比较好消化吸收的食物。

如果一味的追求吃得多、吃得好，反倒可能会增加宝宝的肠胃负担，从而引起一些问题和疾病，得不偿失。

此外，家长还可以给宝宝喂食优质奶粉，尤其对于处在成长发育黄金期的小朋友们，好的营养能够促进宝宝身心全面健康发展哦。

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二、给宝宝做抚触按摩

想要让宝宝更好的吸收食物中的养分，家长可以定期给宝宝的肚子做按摩，促进宝宝肠胃的活跃度，让肠胃能够维持良好的工作状态。

在给宝宝按摩的时候，家长一定要先把手搓热，不要用冰凉的手去触碰宝宝的腹部，然后用温热的手在宝宝的腹部按一个方向打圈按摩，不需要很长时间，每次5分钟以内就可以了。

此外，不要在宝宝刚吃完饭的时候立马按摩，很容易引起宝宝呕吐。

三、多让宝宝活动起来

宝宝每天睡觉的时间会比大人多，活动的时间就会比较少，因此当宝宝醒着的时候，家长可以适当带宝宝活动，可以是在室内的运动，也可以适当出去外面溜达溜达。

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当宝宝活动起来之后，身体就会有消耗，宝宝就会容易感到饥饿，食欲就会比较好，而且家长陪宝宝玩，宝宝也会比较开心，那么在吃饭的时候就会比较有胃口。

此外，外界的空气和光线也能够进一步促进宝宝身体对于营养的吸收，还能进一步提高宝宝对病菌的抵抗力。

宝宝是需要一天天慢慢成长的，因此家长也应该要注意控制好给宝宝吃食物的量和种类，给宝宝的身体一个缓慢接受和消化吸收的过程，这样才能让宝宝更好的将成长所需物质汲取进来，转化为更强健的身体和脑力。

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